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ARCHIVES

OJO : LOS EXTRAORDINARIOS BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez El aceite de oliva extra-virgen (VOO) se obtiene únicamente a través de medios físicos por prensado directo mecánico de las aceitunas obtenidas del olivo, árbol originario de regiones tropicales y templadas en el mundo. El VOO no recibe ningún tratamiento químico. Los aceites obtenidos por extracción con disolventes (método californiano) y […]

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¡ GRACIAS CONCEJALES ! (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Creo que no los conozco, pero si los conozco, no los recuerdo. Debe ser terrible para ustedes que la gente los rechace y esquive como le pasó a un exalcalde en días pasados en una ceremonia pública. Las decisiones absurdas recientes hacen que el pueblo no los determine. Trump genera el […]

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¿ SIRVEN PARA ALGO LOS ANTINUTRIENTES ? (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

  Por Jaime Forero Gómez Un nutriente es una sustancia, elemento o compuesto químico contenido en los alimentos y necesario para el funcionamiento del organismo. El nutriente le da la energía al cuerpo en forma de calorías de acuerdo a la sustancia ingerida, sean carbohidratos, grasas o proteínas. Los antinutrientes son compuestos que impiden la […]

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FELICITACIONES PRESTASALUD (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Existen ciertos temas de salud cuyo análisis o comentarios producen reacciones dispersas de los lectores, sin lograr aportar nada a la vida. El haber podido estudiar fuera del país gracias a Icetex, nos permitió trabajar con “leyes 100” similares a lo vivido en Colombia y observar los cambios realizados, buscando dar […]

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HISTORIA DEL CUIDADO INTENSIVO (COLUMNA DE JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Edmundo Gavassa acaba de publicar un libro magnífico dedicado a la medicina en el departamento. Los que han tenido oportunidad de leerlo preguntan sobre la historia del cuidado intensivo en la región y por qué no se trató. Hablar de historia de atención del paciente grave obliga nuevamente a mencionar al […]

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LAS AUTORIDADES Y EL CÁNCER (COLUMNA DE JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Después de la inteligente y espectacular hazaña de los concejales de la ciudad de tumbar “el pico y plata” para favorecer sus negocios y no proteger a la ciudadanía, especialmente niños y ancianos de los efectos devastadores del material particulado fino sobre la salud, no se puede esperar más. Los niveles […]

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LA MINERÍA, EL MERCURIO Y LA SALUD (COLUMNA DE JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Vergonzosa y sospechosa la actitud de la prensa capitalina y el gobierno al minimizar la decisión soberana del pueblo de Cajamarca de impedir la explotación de oro en su territorio. ¿Será posible que algunos periodistas estén recibiendo “mermelada” para manipular la información relacionada con el mercurio, buscando favorecer una industria que […]

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¡ CUIDADO CON LOS SUPLEMENTOS DIETÉTICOS EN DEPORTISTAS ! (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez El suplemento dietético se define como un producto disponible comercialmente que se consume adicional a una dieta habitual y puede incluir: vitaminas, minerales, hierbas, aminoácidos y otros componentes. La publicidad para venderlos refiere que los suplementos mejoran el estado de salud y rendimiento físico, aumentan la energía, disminuyen el peso, atenúan […]

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LA NIÑEZ (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Hace años se implementó la terapia de estimulación, enfocada en normalizar el desarrollo de niños nacidos prematuros. Esta forma de tratamiento que sigue siendo para niños prematuros y algunos con retraso “normal” en el desarrollo, se generaliza siendo utilizada en niños sanos, donde muchos absurdamente hiperestimulados son adolescentes desubicados con trastornos […]

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LA GUANÁBANA (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Entre las frutas más sabrosas y saludables está la guanábana. Muchos autores refieren que es originaria de Colombia donde encontramos diversas variedades. Aunque todas las frutas tienen propiedades preventivas en diversas enfermedades, el chocolate, aguacate y la guanábana son las “reinas en prevención” de diversos problemas, especialmente cánceres y trastornos como...

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CUIDAR NUESTRO CEREBRO (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Hace más de 10 años venimos hablando sobre lo que significa “el primer año de vida” en la vida de un niño. Fundamentalmente en el primer año se equilibra la flora probiótica intestinal que produce una respuesta antiinflamatoria para toda la vida. El papel del médico es prevenir y somos unos […]

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SOBREPESO Y CÁNCER (POR JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), integrante de la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha actualizado sus Manuales de Prevención del Cáncer, donde reafirma la relación de sobrepeso y obesidad con 5 tipos de cáncer, añadiendo ocho variedades más a la lista. Una cosa interesante es que […]

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LOS NIÑOS, LAS VÍCTIMAS (COLUMNA DE JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez Me prometí no volver a hablar de política y menos en este gobierno con los daños y secuelas que quedarán. Cuando se oyen y leen noticias, entiende uno la frustración del alcalde actual al no poder realizar su programa de gobierno por la carencia de todo tipo de recursos. Pero perderse […]

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LOS PIOJOS (COLUMNA DE JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez María José acompañada de su mamá, viene a consulta nuevamente por piojos que no mejoran a pesar de tratamientos diferentes. La presencia de piojos en la cabeza (pediculosis) es un problema de salud en los niños en todo el mundo y causa de trastornos sociales y estigmación de los padres. Todos […]

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NUEVAMENTE EL CÁNCER (COLUMNA DE JAIME FORERO GÓMEZ)

Por Jaime Forero Gómez La revista médica The Lancet publicó hace dos días el informe realizado por el Banco Mundial para la prevención y tratamiento del cáncer en países de ingresos bajos y medios. Los objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas (ODS) para el 2030 son reducir en un tercio la mortalidad prematura […]

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